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21日下午,
揚(yáng)州氣象臺舉行2017年入梅新聞發(fā)布會。
據(jù)介紹,
目前主雨帶位于長江及以南地區(qū),
我市處于雨帶北部邊緣。
根據(jù)最新氣象資料分析,
預(yù)計主雨帶將于23日北抬影響我市,
我市23日起進(jìn)入梅雨季節(jié)。
揚(yáng)州要入梅了!入梅了!入梅了!
今年我市入梅日略偏晚(常年6月19日),
梅雨期雨帶南北擺動大,
降水呈現(xiàn)間歇性特征。
你以為這就完了?
風(fēng)雨過后就會有彩虹?
雨后就會天晴?
你太天真了
事實(shí)是
可能是和白娘子有關(guān)
? ????????
梅雨來臨,你應(yīng)該當(dāng)心這些事!
↓ ↓ ↓
衣
曬干才行
黃梅天是比拼衣服數(shù)量的季節(jié)。你是否也有衣服干不透的煩惱呢?
所以,我們一定要趁著短暫的晴好天氣,把衣物拿出來洗曬,以防止它們在黃梅天里發(fā)霉。
但如果真的遇到衣服發(fā)霉怎么辦呢?也不要擔(dān)心,請看下面~~
衣物霉變處理妙招
棉質(zhì)衣服用幾根綠豆芽,在有霉斑的地方反復(fù)揉搓,然后用清水漂洗干凈。呢絨衣服先把衣服放在陽光下曬幾個小時,干燥后,用刷子將霉點(diǎn)刷去即可。絲綢衣服先將衣服在水中浸泡一會,然后再用毛刷刷洗。皮革衣服用毛巾蘸些肥皂水反復(fù)擦拭,去污后用清水漂洗,曬干后,再涂上夾克油。
關(guān)于穿衣的幾條TIPS
常洗常換選擇易干滑爽面料是重點(diǎn),空調(diào)房內(nèi)保護(hù)肩膀、膝蓋等關(guān)節(jié),晚間睡覺鋪毯子、蓋薄被子。濕度較大真菌活躍、皮膚蘚易發(fā)、保持干爽。
食
清淡衛(wèi)生
梅雨季節(jié),食物易發(fā)餿或霉變,吃了這些變質(zhì)食物,腸道問題就會找上你哦。氣溫高,食欲也不好,但體力消耗卻很大,所以營養(yǎng)要跟上。
水是一定要多喝的,蔬果瓜鮮、肉蛋葷腥也絕對不能少。
天熱貪吃點(diǎn)冷飲、冷食是逃不掉的,只要不吃過頭,稍微來點(diǎn)還是沒問題的。從冰箱拿出的食物要加熱,食物盡量不要隔夜。
多吃生姜蓮子
梅雨季節(jié),體內(nèi)濕氣重,要少吃生冷的瓜果,避免引起拉肚子等問題。
推薦大家多吃生姜、蓮子、薏仁等食物,它們具有健脾祛濕的功效。
祛濕食品大公開
玉米:具有調(diào)中開胃、降濁利尿的功效。
苡仁:利水滲濕、健脾止瀉。
扁豆:健脾和中、消暑化濕。
水芹:清熱利水。
冬瓜:清熱利水、消腫解毒、生津除煩。
洋蔥:和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲。
馬齒莧:清熱祛濕、散血消腫。
鯽魚:健脾利濕。
多吃“苦” 少“肥甘”
黃梅天要多吃些苦味蔬菜如苦瓜、芹菜、萵苣、絲瓜,它們是藥食同源的蔬菜,具有健脾利濕、清涼解毒等作用。
也可以泡一些蒲公英、仙人掌或者燒一些百合蓮子、米仁等。
對于甜食、油炸食品則要少吃,甘生濕,吃多了損傷脾胃功能。
多喝烏龍茶紅茶
烏龍茶和紅茶是發(fā)酵茶,綠茶性寒,脾胃不好者要選前者。
住
防霉除濕
最近大家已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)用上空調(diào)了吧~那么你知道什么時候最適合開窗通風(fēng)嗎?清晨7-8點(diǎn)空氣流暢、傍晚5-7點(diǎn)空氣濕度低,這時開窗通風(fēng)最科學(xué)。
除濕除霉妙招
沙發(fā)除霉斑在沙發(fā)上吃東西,殘留的食物會引起沙發(fā)出現(xiàn)霉菌,可以嘗試用棉布條沾上酒精進(jìn)行擦拭。
間歇通風(fēng)法把朝南或東南方向即上風(fēng)方向的門窗關(guān)閉,只開啟下風(fēng)方向的門窗,選擇下午、傍晚開窗。
石灰是良好而簡單的吸附劑,1公斤生石灰能吸附空氣中約0.3公斤水分,可用布料或者麻袋裝生石灰后放置于室內(nèi)各處。
吸濕盒,內(nèi)為氯化鈣顆粒,可以除濕、抗霉、除臭;吸濕包,內(nèi)為吸水樹脂,吸收水分后變果凍狀,可廣泛用于衣物、電器的吸濕。
電器防霉須知
電視機(jī)
許久不用的電視機(jī),要提前半小插電再開機(jī),長時間放著不用更容易受潮,經(jīng)常用的可以處于待機(jī)狀態(tài),可用電吹風(fēng)通過機(jī)背后小孔上下左右將機(jī)內(nèi)灰塵和潮氣吹出。
洗衣機(jī)
洗衣機(jī)最好不要放在浴室等水汽密度大的地方,每次用完要將桶內(nèi)外水漬擦干。空調(diào)空調(diào)雖然本身擔(dān)負(fù)著除濕功能,但是黃梅天應(yīng)不定期開啟一會,使其保持良好狀態(tài)。
電腦
電腦是非常怕潮濕的,如果每天能開啟一個小時,就能保持干燥,不頻繁使用的電腦,可在開機(jī)箱的內(nèi)壁貼上幾包食品袋麗的干燥劑。
行
防曬注保養(yǎng)
白天出行前準(zhǔn)備防曬用品,如陽傘、遮陽帽、墨鏡等。正午時分,避免在太陽下運(yùn)動,易虛脫。出門隨身帶鹽汽水或茶水,適當(dāng)補(bǔ)充水分,能減緩勞累癥狀。晚間飯后,休閑娛樂,酌情活動,散步慢走。
愛車也怕黃梅天
黃梅天你需要給你的愛車添置些必需品了。
3D立體地膠
遇到下雨,地墊很容易弄臟弄濕,而且很難清洗,這時候你就需要3D立體地膠的幫助,它能很好地解決這樣的問題,遇到泥巴污跡,清洗簡單,用水一沖就榮光煥發(fā)。竹炭吸味包
玻璃除霧劑
黃梅天開車,玻璃很容易被蒙蔽,視線變差,這時候可以使用玻璃除霧劑,將它噴涂在汽車玻璃外表面上,擦拭干凈,在清除玻璃污垢的同時,還可在玻璃上形成一層薄的透明保護(hù)膜,它可以有效防止水汽在玻璃上凝結(jié)而形成的霧層,噴擦一次可以防霧10天左右。
黃梅天,總覺得黏糊糊的,心情更是煩躁,針對雨天帶來的“郁悶”,光亮度、顏色、飲食起居對人的心情都會有影響。
給大家支幾招:
1、保持工作、居住環(huán)境光照通亮,放一些小盆栽、這可以使所處環(huán)境更富生機(jī)。
2、多穿暖色調(diào)的服裝,搭配等都可以豐富一些。
3、要注意不要熬夜,保證健康作息。
4、多多運(yùn)動,是提升身體活力的好辦法。游泳,室內(nèi)羽毛球都是適合這個季節(jié)的運(yùn)動。
梅雨季過后,
屬于夏天的高溫就真正的來到了!
今年有閏六月,
這意味著今年的夏天多出一個月!
要命??!
經(jīng)歷了梅雨天的悶熱潮濕
還要經(jīng)歷大晴天的高溫酷暑
只希望在揚(yáng)州的你
一定要堅強(qiáng)??!
來源:揚(yáng)州發(fā)布、金陵晚報、姑蘇晚報、城市早8點(diǎn)等
新媒體編輯:曹寅峰
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